Mencegah dan Mengatasi Jerawat

Muka berjerawat sangat mengganggu, menurunkan rasa percaya diri terutama terhadap lawan jenis. Sesungguhnya bila kita memahami bagaimana mencegah jerawat, hal tersebut tidak perlu terjadi. Pada artikel ini di bahas berbagai penyebab jerawat yang mungkin saja dapat terjadi dan tentu saja dibahas juga bagaimana cara mengatasinya.


Jerawat

Jerawat banyak jenisnya ada jerawat batu, jerawat bisul dan ada juga jerawat radang. Apapun jenisnya jerawat tetaplah mengganggu dan menurunkan rasa percaya diri terhadap lingkungan. Pada artikel ini hanya membahas pencegahan dan penanganan jerawat untuk dapat dijadikan pelajaran bagi mereka yang ingin mencegah dan bagi mereka yang mencoba alternatif penanganan masalah jerawat.

Pencegahan Jerawat

Pencegahan penyakit jerawat diantaranya adalah sebagai berikut:

  1. Mengurangi prosi makan telur baik itu telur yang direbus, ataupun telur yang di goreng. Jenis jerawat yang muncul apabila kebanyakan makan telur adalah jerawat bisul agak besar - besar.
  2. Menjaga kebersihan muka dan rambut. Kotoran yang melekat di muka dan kulit kepala (ketombe dan bakteri) memicu timbulnya jerawat batu dan jerawat yang meradang. Oleh karena itulah sebaiknya kita rajin - rajin menjaga kebersihan kulit muka dan kepala dengan cara memberikan dengan sabun yang tepat dan melakukan keramas secara rutin. Tidak dianjurkan untuk menggunakan pembersih muka yang mengandung alkohol karena alkohol dapat memperbesar pori - pori kulit yang pada akhirnya dapat menjadi tempat bagi kotoran maupun bakteri menumpuk ataupun berkembang di sana.
  3. Kurangi makanan yang berlemak dan kacang - kacangan karena memicu meningkatnya kadar lemak di muka.
  4. Perbaiki metabolisme tubuh maupun pencernaan dengan mengkonsumsi Virgin Coconut Oil secara rutin. Jangan menahan buang air besar maupun buang angin karena hal ini dapat merusak sistem pencernaan dan sistem pembuangan yang dapat meracuni tubuh dan mengakibatkan jerawat bisul.
  5. Tidak sembarangan menggunakan sembarangan obat jerawat, perhatikan kontra indikasi yang dapat terjadi pada brosur.

Penanganan Jerawat

Penanganan jerawat pada dasarnya adalah dengan melaksanakan pencegahan di atas secara disiplin dan teratur. Untuk jerawat bisul dapat menggunakan Salep Ihtiol dijual di Apotik, sangat efektif mengatasi jerawat bisul maupun jerawat yang sudah meradang. Ada juga jerawat yang terinfeksi oleh bakteri, pengobatan dan penyembuhannya dapat menggunakan propolis. Walau efek hari pertama kulit menjadi kering namun bakteri yang memperparah akan segera mati dan kulit kembali normal.